乾性頭皮適用

乾性頭皮的清潔與保養建議

乾性頭皮常見乾癢、脫屑，甚至緊繃不適，主要原因是皮脂分泌不足或清潔方式過度刺激，導致頭皮屏障受損。要維持乾性頭皮健康，重點在於 溫和清潔與深層保濕修護。

建議選擇 無硫酸鹽、滋潤型洗髮產品，避免強力去油與高鹼性清潔成分，減少對頭皮的刺激。洗髮時用溫水沖洗，避免過熱水溫，以減少皮脂流失。洗後可使用 滋養型頭皮護理精華或噴霧，補充必需脂質與保濕因子，幫助強化頭皮屏障，舒緩乾燥與緊繃感。

平時也應避免過度染燙與頻繁使用高溫造型工具，並保持規律清潔（每週 2-3 次），才能長期維持頭皮水潤與舒適。